HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。LESMILLS BODYPUMP CD DVD（: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。可変式ダンベル 最大40kg 片側B。ダンベルセット 20kg×2個セット バーベルも可能 計40kg 可変式 A32。『引取限定』ホームジムセット　ダンベル　ベンチ　懸垂　EZバー等。イノヴェイト トレーニングシューズ　 inov8 inov-8 f-lite。アイロテック　ヘックスバー　引き取り限定。アンタレスANTARES 可変式ケトルベル3.6kg〜18kg 重さ調節。ベンチプレス ダンベル スタンド マット。マッサージガン　　6段階強力振動 男女兼用。Motionsモーションズダイヤル調整式可変式ダンベル40kg 1個。送料無料　新品可変式ダンベル バーベルにもなる 20kg 2個セット 計40kg。A7ネイビー BAR GRIP women’s Tシャツ サイズL。ビューティーコントロールバンドHBCBトレーニング健康　使い方色々　美 値下げ！。フレックスベル　32kg 2kg刻み　②。UNITREE PUMP Pro/ユニツリー パンププロ。IVANKO イバンコ プレート 15kg 1枚　筋力　トレーニング 筋トレ